Мифы и правда о калорийности пива | Пивная Параллель
Подборка самого необычного пива по версии Daily Mail: Daily Mail порадовал своих читателей… 20.02.2012
В одной из предыдущих статей мы уже по-поводу калорийности, что утверждение будто от пива толстеют – всего лишь миф. В пиве не так уж много калорий по-сравнению с другой едой, которая в нашем рационе считается уже привычной и обыденной.
Вот посмотрите, для сравнения. Один шоколадный батончик по калориям сопоставим с 1 литром пива, Биг-Мак + картофель фри – это уже 3 литра пива, маленькая баночка Колы – 0,33 литра, 50 грамм мороженого – 0,5 литра.
Ну как? Да, безусловно, калорий в пиве тоже хватает, и чем оно крепче, тем калорийность выше.
Что же делать тем, кто тщательно следит за фигурой и весом, но не может убрать пиво из своего рациона? Выбирайте вариант который наиболее подходит. Если хотите сжечь , содержащиеся в стандартной кружечке пива 0,5 литров вам нужно 23 минуты кататься на велосипеде со скоростью 20 кс/ч, или выйти на 13 минут на пробежку, бегая со скоростью 14 км/ч, ну а для кого эти варианты неприемлемы, то возможно подойдет интенсивное занятие сексом в течении 30-35 минут.
Бред, толстеют не от пива, а от того что жрете много после него .
Больше всего калорий в ликерах (300-350 ккал в 100 г), чуть меньше в водке (250 ккал в 100 г). Среди «аутсайдеров» пиво – по содержанию калорий. В среднем оно содержит около 34 ккал в 100 граммах напитка. А с распространенным среди населения мнением, что от пива полнеют, не все так просто. Ведь пиво, как и другой алкоголь в малых дозах, стимулирует аппетит. А под пивко прекрасно идут разнообразные орешки, чипсы, сухарики, а то и копченая рыбка, а от этих продуктов вряд ли похудеешь.
Денис, так об этом же и идет речь в статье
Что в пиве как раз мало калорий, всё правильно
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий